您现在的位置:新闻首页>国际新闻

七个伤肾的坏习惯,你中了几条!

2019-01-25 15:07注册赠送彩金白菜论坛编辑:admin人气:


经常有人问肾不好,平常应该怎么吃?

应该吃点啥「宝」补补?

其实,肾脏有问题,

哪里是靠吃补得回来,

很多人都有的一些坏习惯,就会伤肾。

这7个伤肾坏习惯,

你中了哪几条?

看看有没有躺枪.....

坏习惯一:乱用偏方草药

经常有老年人听信民间偏方,自行拔中草药服用。但要知道,是药三分毒,人有个体差异,同样的草药并非人人适用。许多中草药的成分不明确,副作用不得而知;服用的草药不对症极有可能造成肝肾的损害。

坏习惯二:常常憋尿

尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌会经 输尿管逆行到肾,导致 尿路感染和 肾盂肾炎。

坏习惯三:暴饮暴食

现代人聚餐机会增多,常常饮食过量,最终都会产生废物尿酸及尿素氮等。

坏习惯四:喝水太少

长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。

坏习惯五:吸烟

烟草里的尼古丁成分,以及镉、铅等重金属元素,都会对肾脏造成严重损伤。要知道,长时间每天吸烟超过 20 支,肾皮质蓄积的镉含量增加 45.7%。

坏习惯六:饮酒后喝浓茶

茶叶中的茶碱,可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。

坏习惯七:饮食太咸

饮食偏咸会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。

胡庆余堂国际同样秉承国药号的祖训:"采办务真,修制务精",所生产营养膳食补充剂质量上乘,所以在竞争上提倡货真价实,"真不二价"。

(来源:http://iqxfytp.cn

  • 本网所有作品均来自互联网共享,转载请必须注明出处,注册赠送彩金白菜论坛所有。
  • 如涉及侵权内容、版权等问题,请与本站联系,否则视为放弃相关权利。








返回首页